وب نگار

در ادامه، هفت راه برای افزایش کارآمدی جلسات و بهبود نتایج آن ارائه می کنیم. 1. آیا جلسه ضروری است؟ وقتی به عقب نگاه می کنید، کاشف به عمل می آید که اصلا بسیاری از جلسات غ...

۰ ۳۹۷

اگر شما نمی خواهید عقب افتاده از مُد به نظر آیید در این صورت، حتما باید از آنچه که در دنیای مُد می‌گذرد، اطلاع داشته باشید و تعداد لباس های کمد خود را به طور معقول مطا...

۰ ۳۵۸

نه دویدن و آهسته راه رفتن بلکه قدم زدن سریع موثرترین ورزش است و با انجام دادن آن می توانید سال های زیادی را با سلامتی سپری کنید. "سازمان خصوصی سلامت"قدم زدن سریع می تو...

۰ ۵۸۷

کاهش وزن یک محاسبه ی ساده دارد.در طی یک دوره یک هفته ای بدون کاهش فعالیت روزانه تان 3500 کالری از رژیم غذایی خود کم کنید.می توانید با یک پوند چربی خداحافظی کنید.بله، می‌...

۰ ۵۲۴

افسردگی، پدیده ی قرن معاصر است.امروز، بسیار بیشتر از گذشته درباره ی افسردگی صحبت به میان می آید.براساس آمار به دست آمده حدود بیست درصد از جمعیت کشورهای پیشرفته از افس...

۰ ۴۵۱

به 11 طریق می توانید سوددهی، عملکرد و بازدهی خود را بلافاصله افزایش بدهید.اینها تکنیک هایی هستند که پردرآمدترین اشخاص در هر زمینه و فعالیتی از آنها به سود خود استفاده ...

۰ ۴۰۴

عنصر اول عشق:صمیمیتصمیمیت يا الفت، پیوند نزدیک و احساس تعلق بین دو نفر و تمایل آن ها برای درمیان گذاشتن خصوصی ترین و عمیق ترین افکار و احساسات شخصی است.صميميت جنبه ی ع...

۰ ۴۷۲

یک شرکت خانوادگی نسل دوم، سوم و چهارم ممکن است سهامی عام باشد و یا سهامی خاص.بدین معنا که می تواند یا به طور حرفه ای اداره شود و یا توسط اعضای خانواده و این تفاوتی بسیا...

۰ ۵۵۹

یکی از دلایل هدر دادن زمان و شکست خوردن در زندگی، ناتوانی یا عدم تمایل افراد برای کاهش دادن ضررهایشان است، اما شما باید دائما به خودتان یادآوری کنید:"مهم نیست که از کج...

۰ ۳۱۲

برنامه ی بهداشت کهن سالان شامل موارد ذیل است:_استفاده از چیزهای گرم کننده و رطوبت دهنده_خواب و استراحت زیاد_استفاده از غذا و استحمام بیش از جوانان_تخلیه ی دائمی ادرار

۰ ۴۱۶

در حدی که ما حالت منفی بودن را جذب می کنیم و راهی برای دفع یا خارج کردن آن نداریم ، مسدود ماندن ما ادامه خواهد داشت.فرقی نمی کند که ما چقدر خوب و دوست دارنده باشیم ، در ه...

۰ ۴۳۴

اصطلاح کاریزما با عناوینی چون فرهمندی یا گیرایی ترجمه شده است.این واژه در لغت به معنی جذابیت غیرعادی و دارا بودن صفت های ویژه ، ممتاز و منحصر به فردی است که مورد پسند ...

۰ ۵۳۹

ورود به دنیای کار و تجارت برای اولین بار مستلزم شکیبایی و ذهنی روشن و پذیراست تا بتوان بر بسیاری از تفاوت های نامحسوس و دشوار فائق آمد که میان زندگی دانشجویی و زندگی ح...

۰ ۳۸۶

ذهن آگاهی یا حضور ذهن به معنای آگاهی از افکار،رفتار،هیجانات و انگیزه ها است به طوری که بهتر بتوانیم آنها را مدیریت و تنظیم کنیم.به عبارت دیگر ذهن آگاهی به معنای توجه ...

۰ ۴۰۶

تجسم خلاق به شما کمک می کند تا با مسائل واقعی زندگی رو به رو شوید و تغییراتی را که می خواهید در زندگی خود به وجود آورید.این تکنیک ها هزاران سال است که وجود داشته اند اما...

۰ ۳۳۱

وقتی سخن از فن بیان به میان می آید بسیاری از افراد تصور می کنند که منظور و مخاطب این حرف ها فقط سخنرانان هستند و بس!اما حقیقت کاملا متفاوت است و باید با این موضوع کنار آ...

۰ ۲۳۱

فکر سمی21 "متواضع باش و از خودت تعریف نکن".تلقین های اصلاحی: _بیان صادقانه ی نقاط قوت و توانایی ها،اشتباه نیست. _بین غرور افراطی یا تواضع نا به جا حد میانه ای هم وجود دارد...

۰ ۲۴۷

فکر سمی 1"تفریح و سرگرمی وقت تلف کردن است".تلقین های اصلاحی :_اشخاص برای شارژ باتری هایشان به تفریح نیاز دارند._من شایسته داشتن تفریح و سرگرمی در زندگی ام هستم._اگر امرو...

۰ ۲۳۱

"هرگز کاری را که می توانید امروز انجام دهید برای فردا نگه ندارید". توماس جفرسونتابلوی طراحی زبانی مشترک برای توصیف،مصورسازی،ارزیابی و تغییر مدل های کسب و کار است.مدل ...

۰ ۲۴۷

سوال 1:با چه مقدار پول می توانم سهام بخرم؟پاسخ: با هر مقدار می توانید وارد بورس شوید.سود و زیان شما در بورس به صورت درصدی محاسبه می شود.اگر شما 1 میلیون تومان سرمایه در ب...

۰ ۲۶۰

اصل37:گاهی اوقات کمی آدرنالین هم خوب استبهبود فرآیند تصمیم گیری کمک می کند ذهن انسان در این شرایط فعال تر شده و متمرکز می شود.اما اگر استرس از حد مفید آن فراتر رود اثرا...

۰ ۲۴۹

اصل25:به سگ هایی که پارس نمی کنند هم توجه کنیدمعمولا زمانی که مشکلی پیش روی مان قرار می گیرد،همه داده ها را کامل و آشکار فرض می کنیم.سعی می کنیم اطلاعاتی که در دسترس مان...

۰ ۱۲۳

اصل13:دام های تصميم گيری را بشناسیدبه ذهن خود اعتماد نکنید.همه ما در تصمیم گیری های خود اشتباهات احمقانه ای کرده ایم اما برخی از این اشتباه ها در ما انسان ها مشترکند.رو...

۰ ۲۶۲

اصل۱: قبل از تصمیم گیری های مهم کمی بخوابیدکم خوابی می تواند به تصمیم گیری های فاجعه آمیز بيانجامد.مطالعات نشان می دهد که یک چهارم تصادفات در بزرگراه‌ها ناشی از خستگ...

۰ ۲۳۳