درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
ثبت رپورتاژ آگهی در ارم بلاگ و امتیازات آن
اعداد فرشته در عشق و روابط عاشقانه! ✓ورود به کانال یوتیوب
✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
بهبود فرآیند تصمیم گیری کمک می کند ذهن انسان در این شرایط فعال تر شده و متمرکز می شود.
اما اگر استرس از حد مفید آن فراتر رود اثرات مخربی داشته و موجب کاهش کیفیت تصميم گيری می شود.
وجود استرس ممکن است موجب ساده پنداری در تصمیم گیری شود.
به تأثیر تنش بر روی تصمیم هايتان توجه داشته باشید کارهایی که اضطراب شما را کاهش می‌دهد انجام دهید با پیاده روی و یا هر روش دیگری ضربان قلبتان را پایین بیاورید و اجازه دهید ذهنتان آرام شود.
استرس بیش از حد مانع تصمیم گیری درست است.
خودآگاه باشیم.
هروقت احساس کردید امکان دارد احساسات منفی به سراغتان بیاید سعی کنید از زاویه ای به تصمیم نزدیک شوید که احساسات کمترین تأثیر را بر روی تصمیم گیری شما بگذارد.
احساسات ما بر روی ارزیابی های ما در هنگام تصمیم گیری تاثیر می گذارند.
اجازه ندهیم که احساسات منفی روی قضاوت ما هنگام تصمیم گیری تأثیر بگذارد.
گاهی اوقات در تصمیم گیری با یک راه حل جدید اما آزمایش نشده مواجه می شویم : میانبر
حتی اگر یک راه جدید سریع تر و کم هزینه تر است ممکن است در بلند مدت هزینه های بیشتری به شما تحمیل کند ممکن است ریسک ها و هزینه های یک راه امتحان نشده قابل دفاع و توجیه پذیر باشد اما به یاد داشته باشیم که لااقل در مورد وجود یا عدم وجود چنین توجیهی فکر کنیم.
اگر احساس کردید که آزمودن روش جدید منطقی است به سمت جلو حرکت کنید اما همواره به تغییرات محیطی نیز توجه داشته باشید.
این تغییرات ممکن است برای شما به منزله علامتی باشند که تغییر جهت و حرکت در یک مسیر جدید را توصیه می کنند.
می گویند طوری زندگی کنید که روزی مجبور نباشید اخبار بد و نامناسب در مورد خود را بر روی صفحه اول روزنامه ها بخوانید.
دنیای مدرن امروز روش های زیادی برای شرمسار کردن انسان ها خلق نموده است و برای از دست رفتن آبرویتان مجبور نیستید تا لحظه چاپ شدن روزنامه های صبح منتظر بمانید.
تمرینی که می توانید انجام دهید این است که آگهی ترحیم خودتان را بنویسید.
اگر همین امروز آگهی ترحیم شما را بنویسند چه چیزهایی در آن ذکر می شود؟
امروز چه تصمیم هایی می توانید بگیرید که گذشته تان متحول شود؟
این واقعیت را بپذیرید.در دنیای اطراف ما ارتباطات روز به روز بیشتر می شود.
کاری که امروز شما در گوشه خانه انجام می دهید ممکن است فردا برای تمام دنيا آشکار شود.
لحظه ای تامل کنید.اگر نتيجه تصمیم شما در سراسر جهان منعکس شود چه روی خواهد داد؟
اگر تصمیم شما واقعا تصمیم مهم و تاثیرگذاری باشد مستقل از اینکه چقدر برای پنهان کردن آن زحمت کشیده باشید آن را از زبان دیگران خواهید شنيد.
پس وقتی تصمیم می گیرید خصوصا اگر تصمیم شما شخصی است همیشه به عکس العمل عموم در هنگام شنیدن آن تصمیم فکر کنید.
یکی از روش های پیشرفت در مسیر شغلی دیدگاه تکامل داروینی است.
نگاهی که در آن انسان ها در تنازع برای بقا با یکدیگر در حال رقابت هستند و در پی افزایش ثروت فردی و حداکثر منافع شخصی خود دیده می شوند.
دیدگاه دیگری که در تضاد با نگاه قبلی است تلاش برای ایفای نقشی مهم و تاثیرگذار در سازمان و جهان است.
این دو دیدگاه متفاوت به تصمیم گیری های کاملا متفاوتی هم منجر می شود.
برخی از مهم ترین تصمیم ها را نباید صرفا بر مبنای عقل و منطق اتخاذ کنیم.
آنها را باید در دل خود نیز ارزیابی کنیم.
به حرف دل خود گوش دهید.
در زمان تصميم گيری نقطه شروع شما کجاست؟
کدام عقاید و ارزش ها زیربنای تصميم های شما را شکل می دهند؟
تصميم گرفتن براساس اصول اخلاقی زمانی که به صورت مجرد به آنها فکر می کنیم بسیار ساده است.
در یک دنیای فرضی هیچ کس از قانون تخلف نمی کند و کسی را فریب نمی دهد.
اما اگر ثروتمندترین مرد دنیا از یک فرد عادی بخواهد کاری غیرقانونی انجام دهد باز هم به همان سادگی می توان از وفاداری به اصول اخلاقی حرف زد؟
اگر در هنگام تصمیم گیری در شرایطی قرار گرفتیم که احساس خوبی نداشتیم باید این انگیزه و قدرت را در خود داشته باشیم که مسئول مربوطه را مورد پرسش قرار دهیم.
وقتی در مورد مسائل مهمی تصمیم میگیرید تامل کنید و به فشارهای خارجی که شما را مجبور می کند به شیوه خاصی فکر کرده یا رفتار کنید بیاندیشید اگر شما تنهای تنها هم باشید باز هم همین تصمیم را می گیرید؟
گاهی اوقات می توان یک تصمیم بزرگ و مطلق را به تعدادی تصمیم و تجربه های کوچک تر تقسیم کرد تا فرصت کافی برای یادگیری ما فراهم شود.
هنگام تصمیم گیری به دنبال راه هایی باشید که هزینه ها را کاهش داده و خطر شکست را کم کند.
همیشه فرصت و حاشیه ایمنی کافی برای موفقیت را در نظر بگیرید.
این مسئله خصوصا در تصمیم گیری های بزرگ که هزینه شکست در آنها بسیار بالاست اهمیت می یابد.
اگر نمی توانید از شکست خود سود ببرید لااقل خسارت های ناشی از شکست را محدود کنید.
اگر تصمیم سخت و دشوار است ببینید که چگونه می توانید آن را به تصمیم های کوچک تر تفکیک کنید قبل از اینکه فرصت امروز بگذرد چگونه می توانید یک گام هر چند کوچک برای پیشبرد وضعیت فعلی و قطعی کردن بخش کوچکی از تصمیم بردارید؟
اگر تصمیم گیری بزرگ شما را می ترساند با تقسیم کردن آن به چند تصمیم کوچکتر از این ترس رها شوید.
در تصمیم گیری های بزرگ و مهم از جزئیات غافل نشوید.
ضمن اینکه داشتن استراتژی خوب مهم است اجرای استراتژی است که موفقیت آمیز بودن یا شکست آن استراتژی را مشخص می کند.
جزئیات کوچک عملیاتی و اجرایی می‌توانند نتیجه مثبت یک تصمیم خوب و درست را کاملا از بین ببرند.
همانطور که برنامه ریزی های کلی را انجام می دهید به جزئیات و پیچ گوشتی های مورد نیاز هم فکر کنید.
تصمیمی که امروز بد و نامناسب جلوه می‌کند ممکن است در بلند مدت خوب و مثبت از کار درآید و هنگام تصمیم گیری تمام فکر و ذهن خود را تنها روی اثرات کوتاه مدت تصمیم متمرکز نکنید.
ممکن است نتایج بلندمدت یک تصمیم بسیار متفاوت باشد.
اگر هنگام تصمیم گیری تنها به یک نتیجه توجه نکنیم و نگاهمان بر روی همه ی حالات محتمل باز باشد قطعا تصمیم بهتری خواهیم گرفت.
وقتی تصمیمی گرفتید به آن اعتقاد داشته باشید.
اعتقاد به صحت یک تصمیم است که آن را به نتیجه صحيح می رساند.
ذهن ما تواناتر از آن چیزی است که می پنداریم.
دنیای اطراف ما،تفکر و ذهنیت ما را به طور کامل تحت کنترل خود ندارد اما محیط و جهان اطرافمان بیش از آنچه فکر می کنیم ما را تحت تاثیر خود قرار می دهد.
اگر تصمیمی می گیرید با تمام قلب و روح خود نسبت به آن متعهد باشید.
این تعهد و علاقه می تواند یک تصمیم بد را به یک تصمیم خوب تبدیل کند.
تنش و پیچیدگی بخش جدا ناپذیر تصمیم گیری است.اما همیشه بکوشید با کمی حس طنز و شوخ طبعی به دنیای تصمیم گیری وارد شوید.
بیش از حد جدی گرفتن تصمیم ها می تواند به تجزیه و تحلیل بیش از حد و افراطی و نیز به تاخیر افتادن تصمیم گیری منجر شود.
حتما بکوشید در میان گزینه های خود چند گزینه ی خنده دار هم داشته باشید.
این برخورد باعث می شود مرزهای تفکر شما گسترش یافته و شاید در نهايت به یافتن ایده های جدید منتهی شود.
ما انسان ها معمولا فکر می کنیم که با هر تصمیمی که در زندگی می گیریم چیزی به دست می آوریم اما واقعیت این است که برای تصمیم گیری بهتر باید به چیزهایی که از دست می دهیم توجه کنیم.
هنگام تصمیم گیری در هر زمینه ای لیستی از هر آنچه که از دست می رود تهیه کنید.
مطمئن باشد که تصمیم گیری بهتری انجام خواهید داد.
در کنار هر یک از گزینه‌ها آنچه را از دست می دهید بنویسید.
خواهید دید که با این روش می توان تصمیم های بهتری گرفت.
باید بپذیریم که ذهن قوی از ضرورت های تصميم گيری قوی است.
برخی ذهنی خوب و قوی برای تصمیم گیری دارند.
شاید در ظاهر نتوانند اصول مهم در تصمیم گیری درست را برای شما بشمارند اما وقتی تصمیمی می گیرند می‌بینیم که بهترین گزینه ممکن را انتخاب کرده اند.
یک مغز قوی برای تصمیم گیری باید ویژگی هایی داشته باشد که عبارتند از :
کنجکاوی،حافظه خوب،ثبات عاطفی،دانش،تجربیات مرجع،خلاقیت.
همین رفتار می تواند موجب شود انسان ها حتی وقتی متوجه می شوند که تصمیم قبلی شان اشتباه بوده به راحتی نظر خود را اصلاح نکنند و به روند اشتباه گذشته ادامه دهند.
همواره وقتی با یک تصمیم گیری جدید مواجه هستید با خود فکر کنید که آیا تصمیم های قبلی بر ذهن شما تاثیر نامناسب نگذاشته اند؟
آیا گزینه ای که در حال انتخاب آن هستید واقعا بهترین گزینه پیش روست یا تنها به این دلیل که این گزینه با تصميم های قبلی شما سازگارتر است آن را انتخاب کرده اید؟
هر زمانی که احساس کردید تصمیم های قبلی هزینه‌های زیادی به شما تحمیل کرده است کاملا با دقت و تمرکز فکر کنید.
به یاد داشته باشید که به قول قدیمی ها:
جلوی ضرر را در هر مرحله ای که بگیرید منفعت است!
زندگی فقط یک جهت دارد و آن هم رو به جلو است.
در تصمیم های زندگی بیش از حد به عقب خیره نشوید،همانطور که در رانندگی نیز توجه خود را تنها به آنچه در آیینه عقب می‌بینید معطوف نمی کنید. با تمام توان خود به بهترین شکل ممکن تصمیم بگیرید و سپس به مسیر خود ادامه دهید.
هرجا لازم شد بپذیرید که مقصر هستید.
زندگی شما و مسیر شغلی شما فقط بر اساس تصمیم های گذشته شما شکل نمی گیرد.
تصميم های آینده شما نیز به همان میزان در شکل بخشیدن به آینده تان موثر خواهد بود.
جهت ورود به اینستاگرام من اینجا را کلیک کنید
تبلیغات نامحدود افزایش بازدید و افزایش فروش
در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
رپورتاژ آگهی ثبت کن و دیده شو !!
مشاهده
وبلاگ وب نگار
مطلب مرتبط
نکاتی در مورد شروع باغبانی در آپارتمان
مطلب مرتبط
چگونه بفهمیم افسردگی داریم؟
