آموزش هیپنوتیزم

تعلق و وابستگی به جسمانيت و عادت کردن به آن، دليل بسياری از مشکلات روحی يا حتی از دست دادن لذتهای بینهايتی است که خداوند امکان تجربه آن را به بشر داده است.لذا اولين مر...

لذت های حاصل از حرکات تکراری

بسیاری از مردم، تکنیکی آرامش دهنده و بدون فشار عصبی که به "حرکت تکراری" موسوم است را بکار میگیرند. این تکنیک دربرگیرنده تمرکز افکار است. کلا بر روی تکرار یک صدا، منظره...

چگونه می توانیم یک خواب خوب شبانه داشته باشیم

آیا دیشب را در رختخواب،به غلت زدن گذراندید؟ آیا مایوسانه،در جستجوی یافتن یک وضعیت راحت،از پشت تا شکم،تا پهلویتان،برای خوابیدن بودید؟و همچنانکه شب ادامه می یافت،آی...

بیداری و بی خوابی

روان نفس که گرداننده ی حس و حرکت است،به جایی برمیگردد که از آنجا شروع کرده و وسايل حسی و جنبشی را رها می کند.این وسایل بدون وجود روان نفس از کار دست می کشند.روان نفس در ...