وب نگار

چگونه فضای یک سالن سینما را بازسازی کنیم؟ساخت یک سینمای خانگی DIY ابتدا نیاز به برنامه‌ریزی دقیق دارد. مدت‌ها قبل از شروع ساخت و ساز یا سرمایه‌گذاری در تجهیزات گران...

۰ ۳۵۱

چگونه نوجوانان می‌توانند وزن اضافه کنند؟ حقایق و نکاتمیزان افزایش وزن یک نوجوان کاملاً متغیر است. برخی پس از خوردن تنها چند کالری، وزن اضافه می‌کنند، در حالی که برخ...

۰ ۶۱۳

ارتباط بین تغذیه و سلامت زنان: یک رویکرد کل نگرتغذیه برای سلامت زنان حیاتی است و راهی برای سلامتی مطلوب ارائه می دهد. برای درک اینکه چگونه انتخاب غذا بر عملکردهای بدن ...

۰ ۷۳۲

آیا کافی‌شاپ سرمایه‌گذاری خوبی است؟آیا به فکر راه اندازی کافی شاپ هستید اما می خواهید بدانید که آیا سودآور است؟ خوش شانس هستید! در این پست وبلاگ، ما بررسی خواهیم کر...

۰ ۳۵۲

9 افسانه و واقعیت در مورد مصونیتویتامین‌ها و مواد معدنی مواد مغذی ضروری برای بدن ما هستند. آن‌ها صدها عملکرد در بدن ما دارند، مانند تبدیل غذا به انرژی، تأمین استحکام...

۰ ۶۰۲

پیشرفت علم همیشه هم خوب و سازنده نیست. یعنی همه مسایل دنیا دو صورت دارند، منفی و مثبت. فناوری هم اینگونه است. انیشتین جمله جالبی در این مورد دارد که می گوید: «من از روزی...

۰ ۱۶۶

بهترین روش برای جلوگیری از بروز واریس، دنبال کردن یک سبک زندگی فعال است. خوشبختانه بیشتر افراد با بیماری واریس سیاهرگ‌ها یا همان واریس آشنایی دارند. بیش از ۴۰ میلیون...

۰ ۵۴۱

یکی از بهترین جاذبه های طبیعی گردشگری آذربایجان غربی یعنی دریاچه مارمیشو در فاصله ۴۵ کیلومتری شهر ارومیه در منطقه سرسبز ترگور میباشد. این دریاچه در دره بانی و دامنه ...

۱ ۷۰۲

متاسفانه مردان بیکار نسبت به مردان شاغل از افسردگی بیشتری رنج می برند و سلامت روان آن ها در خطر است به گونه ای که با بیکار بودن دچار اختلالات روانی خواند شد. ناگفته نم...

۰ ۲۵۳

هر کسی در بيزنس اين توصيه را بارها و بارها شنيده است که بايد حساب و کتابتان دقيق باشد. متاسفانه، ارائه اين توصيه آسان و عمل کردن به آن دشوار است.شايد اگر بخواهيم به مهم...

۰ ۵۲۸

حیران، نام روستایی است در شهرستان آستارا واقع در استان گیلان. جمعیت رسمی این روستا حدود ۷۰ خانوار است. این روستا به دلیل زیبایی طبیعی آن به عنوان یکی از منطقه‌ های نم...

۰ ۱۵۸

با وجود اینکه مهد کودک، اولین قدم ورود به جامعه است، تا پیش از سه سالگی خیلی مناسب نیست و توصیه هم نمی‌شود که بچه را پیش از سه سالگی به مهد بفرستید.چون بچه‌های زیر سه ...

۰ ۶۱۸

یکی از مشکلات دوران بارداری که می تواند سبب بروز سوءتغذیه و اخلال در روند صحیح بارداری شود حالت تهوع است که معمولاً در اوایل ماه دوم شروع می شود. و تقریباً سه چهارم زن...

۰ ۲۵۹

جهان نما یک دهکده‏ ییلاقی در جنوب شهرستان کردکوی استان گلستان است. این منطقه منحصر به فرد در میان رشته کوه های البرز قرار دارد که بر فراز ارتفاع آن می توان دشت گرگ...

۰ ۸۲۶

فعالیت بدنی فواید و مزایای بسیار زیادی به همراه دارد. اگر به دنبال انگیزه ای برای شروع یک برنامه ورزشی هستید یا می‌خواهید تمرینات خود را به صورت منظم از سر بگیرید، در...

۰ ۵۰۶

غدد آدرنال از جمله غدد درون ریز بدن انسان هستند که وظیفه ترشح هورمون هایی مهم، از جمله آدرنالین و آلدوسترون و کورتیزول را بر عهده دارند. هنگامی که یکی از این هورمون ها...

۰ ۷۰۳

حافظه نوعی فعالیت ذهنی است که به ما امکان می دهد حالات خودآگاهی از قبيل: لذات، دردها، تمایلات، خواسته ها، احساسات، دریافت‌های حسی، اندیشه ها و قضاوتها را حفظ کرده و ...

۰ ۶۹۷

دندانپزشکان اعتقاد دارند با رعایت نکاتی شما می توانید عمر ایمپلنت های دندانی را تا 25 سال افزایش دهید. در این مطلب مهم ترین نکات نگهداری از ایمپلنت های دندانی را برای ...

۱ ۳۹۳

سموم موجود در بدن انسان می توانند عدم تعادل هورمونی را موجب شوند. هر زمان که کبد احساس می کند چیزی درست پیش نمی رود اقدام به تولید پادتن یا آنتی بادی می کند.این پادتن ه...

۰ ۴۵۷

بسیاری از افراد نگران بروز چین و چروک در پوست صورت خود هستند. در این نوشتار، به شیوه درست کردن دو نوع ماسک برای چروک نشدن پوست می پردازیم. استفاده از این نوع ماسک‌ها ک...

۰ ۳۴۲

امروزه داشتن پوست زیبا آرزوی افراد در سنین مختلف شده است. عوامل زیادی در تحریک و پیرشدن سریع پوست وجود دارد که انسان‌ها را به تلاش برای داشتن پوست زیبا وا می دارد. بیش...

۰ ۴۰۶

سعی کنید مدام خاطرات غمگین گذشته خود را یادآوری نکنید و ذهن و روحتان را آشفته نسازید و اجازه ندهید با مرور آن ها آشفته خاطر شوید. تلخی های این خاطرات می تواند موجب پیا...

۰ ۲۴۸

به دیگران خیره نشوید. زل زدن به دیگران و چشم چرانی نوعی تعرض به ديگران محسوب می گردد. سه کلمه جادویی را به یاد داشته باشید و هر روز آن ها را به کار ببرید: لطفا، متشکرم، ب...

۰ ۲۴۴

کمبود منیزیم در بدن گردش خون به مغز را کم میکند و باعث ایجاد حملات میگرنی می شود. میگرن تنها یک سردرد ساده نیست. در واقع یک بیماری بسیار پیچیده با طیف گسترده‌ای از علا...

۰ ۳۴۲